BODYPUMP® ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. 60 Minuten lang trainiert man alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.Bsp. Squats, Presses, Lifts und Curls. Mitreißende Musik, motivierende Instruktoren und das Gewicht deiner Wahl spornen einen zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse!