
Gezieltes Bewegungstraining ist die beste Medizin gegen Rückenbeschwerden. Deshalb hat sich der aktivpark als Rückenfitness-Zentrum nach Dr. Wolff auf ein gesundheitsorientiertes und präventiv-medizinisches Bewegungstraining spezialisiert. Für das Trainerteam besteht die Hauptaufgabe darin, einen jeweils auf die individuellen Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsplan zu erstellen - basierend auf einer sportwissenschaftlich Trainingsdiagnostik, dem „Back-Check“.
Denn: Ohne Rückenbeschwerden kann die Lebensqualität deutlich gesteigert werden, weshalb man vorbeugend aktiv werden sollte. Eine Trainingsdokumentation und regelmäßige Testwiederholungen sichern ein hohes Maß an Trainingsqualität. Messtechniken und eine computerunterstützte Trainingsdiagnostik dokumentieren Kraft und Beweglichkeit.


