präventplus - das Programm für professionelles Gesundheitsmanagement im aktivpark.

Wer regelmäßig etwas für seine Gesundheit tut, wird ab sofort belohnt: Bei der Teilnahme an einem präventplus-Angebot gibt die jeweilige Krankenkasse einen Zuschuss von bis zu 75 €. präventplus heißt das neue Programm in Kooperation mit den Krankenkassen. Somit der wichtige und richtige Schritt zum Einstieg in ein gesundheitsorientiertes Training.

Spezielle präventplus-Angebote im aktivpark

Rückenzirkel (Wirbelsäulengymnastik)

• montags von 9 - 9.45 Uhr
• dienstags von 8.30 - 9.15 Uhr
• mittwochs von 18.30- 19.15Uhr

 Pilates

• dienstags von 9.15 - 10.15 Uhr
• mittwochs von 16.45 - 17.30 Uhr
• mittwochs von 17.30 - 18.30 Uhr
• donnerstags von 9.00 - 9.45 Uhr

 Herz-Kreislauf-Training (Cycling)

• montags von 20.15 - 21.15 Uhr
• freitags von 8.30 - 9.15 Uhr

Wassergymnastik 

• donnerstags von 8.15 - 9.00 Uhr

Entspannungstraining

• dienstags von 10.15 - 11 Uhr

Dauer: 10 Einheiten - weitere Infos (Teilnahmegebühren, Starttermine etc.) gibt's an der aktivpark-Rezeption